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上午十点十几分，又见城墙。
……
又是一天上午十点，顶着木桩连跑十五圈。
……
还是爬城墙。
……
晚上十一点，又爬了一天城墙的庄默打开了《我的集训日记》。
他在脑子里回忆了一下爬城墙的全过程，自觉身体协调能力、平衡性和体力都有所提升。
但是体力依然不够撑到爬上一千米的。
攀爬和别的训练不同，一旦坠落，就只能从头再来。
爬六百米坠落，又爬了六百米，总共爬了一千二百米。
但依然没有爬到终点。
“凭我现在的能力，确实没办法一下子爬到城墙顶。”
如果能不受苦不受累就有提升，谁会愿意爬千米城墙呢？
那种轻轻松松就能获得升级的，是有粗壮金手指的人才能获得的美好体验。
肌肉撕裂的酸痛感让他更加清醒，费劲儿地抓�
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